Hardlooproutes in Nederland: Een overzicht van de mooiste en meest uitdagende routes

In Nederland zijn er talloze hardlooproutes te vinden die zowel voor beginners als ervaren hardlopers geschikt zijn. Deze routes variëren van rustige wandelpaden in groene omgevingen tot uitdagende trailrunroutes in het landschap. De beschikbaarheid van dergelijke routes maakt hardlopen in Nederland tot een populair en toegankelijk sportonderdeel. In dit artikel worden de meest interessante hardlooproutes in Nederland besproken, met aandacht voor hun lengte, locatie, en de unieke kenmerken die ze onderscheiden.

Hardlooproutes in Den Haag

In Den Haag zijn er verschillende hardlooproutes die geschikt zijn voor iedereen, van beginners tot ervaren hardlopers. De hardlooproute in het Haagse Bos is een van de populairste. Deze route van 2 kilometer loopt door een rustige en groene omgeving, waarbij het start- en eindpunt zich bevindt bij het bruggetje aan de Bezuidenhoutseweg. Deze route is ideaal voor mensen die willen hardlopen of wandelen in een rustige omgeving.

De hardlooproute in Segbroek is 4,4 kilometer lang en biedt veel afwisseling en uitdaging. De route begint op de Laan van Poot, bij de Oude Buizerdlaan, en loopt door de Vogelwijk en door de duinen in het Westduinpark. Deze route is wat zwaarder door de hoogteverschillen, maar geschikt voor iedereen die een uitdaging zoekt.

De hardlooproute in Leidschenveen-Ypenburg is 3 kilometer lang en begint op het Nieuweveensepad. De route loopt langs het park Vreugd en Rust en het water Zuidvliet. Deze route is ideaal voor beginners, aangezien er geen stoplichten zijn en de omgeving rustig is.

De hardlooproute in Loosduinen heeft twee opties: een korte route van 2 kilometer en een langere route van 2,7 kilometer. Beide routes beginnen bij het Daan van Dijkpad en lopen door het recreatiegebied Madestein. Deze route is geschikt voor mensen die willen hardlopen, wandelen of skeeleren.

De hardlooproute in het Archipelbuurt is 2,6 kilometer lang en loopt door het centrum van Den Haag. De route begint op de Kerkhoflaan en loopt langs bekende plekken zoals het Vredespaleis en het Carnegieplein. Deze route is geschikt voor mensen die willen hardlopen in een stedelijke omgeving.

De hardlooproute in het Westbroekpark is 2,5 kilometer lang en biedt een mooie combinatie van natuur en brede paden. De route begint bij de Meester P. Droogleever Fortuynweg en loopt achter de sportcampus langs. Deze route is ideaal voor beginners.

Hardlooproutes in andere steden

Naast Den Haag zijn er ook veel interessante hardlooproutes in andere steden. In Rotterdam is er een route van 3,5 tot 21 kilometer, die begint bij het Marathonmonument aan de voet van de Erasmusbrug. Deze route is geschikt voor mensen die willen hardlopen in een stedelijke omgeving en genieten van de skyline van Rotterdam.

In Groesbeek is er een route die geschikt is voor hardlopers die in het heuvellandschap onder Nijmegen trainen. Deze route biedt veel hoogteverschillen, waardoor het een goede training is. Deze route is bekend van de Zevenheuvelenloop en de Nijmeegse Vierdaagse.

De Biesbosch is een uniek natuurgebied tussen Zuid-Holland en Noord-Brabant. Voor de helft bestaat dit gebied uit water, de andere helft is land. Een erg mooie omgeving om in te hardlopen. Hier is het echter makkelijk om je te verdwalen, dus het is belangrijk om goed te navigeren.

In het Kennemerduinen-gebied, bij Bloemendaal, is een mooi duinlandschap te vinden dat geschikt is voor hardlopen. Dit gebied is een van de mooiste natuurgebieden van Nederland. Er zijn honderden soorten vogels en een tiental verschillende soorten vlinders te vinden, waardoor het een rijke biodiversiteit heeft.

In Hoorn is er een route die begint in de historische binnenstad. Tijdens je run loop je de dijk op en heb je typische Nederlandse uitzichten: weilanden, schapen en molens. Je komt langs het Markermeer waar veel kitesurfers te vinden zijn als er genoeg wind is.

Trailrunroutes

Voor hardlopers die iets meer uitdaging zoeken, zijn er ook trailrunroutes beschikbaar. De Brunssummerheide is een heuvelachtig heide- en veengebied dat deels bebost is. De route van deze trailrun maakt slim gebruik van de hoogteverschillen. Bijna tien keer moet flink aangezet worden bij het beklimmen van een heuvel, waaronder de 138,2 meter hoge Heksenberg.

De Dwingelderveld is een andere trailrunroute die over het Dwingelderveld loopt. Deze route loopt over de Ruiner Es, een eeuwenoude graanakker. Na de es slingert de route door de bosrijke Anserdennen met onverwachte hoogteverschillen.

De hardlooproute De Onlanden is een relatief nieuw natuurgebied waarin je heerlijk kunt hardlopen. Dit gebied bevindt zich op slechts een kwartiertje fietsen vanaf de Grote Markt, hartje stad Groningen. De Onlanden is nog niet zo lang geleden als natuur- en waterbergingsgebied ingericht, maar je komt er nu al allerlei soorten vogels tegen.

De hardlooproute Corversbos is een route van vijf kilometer over onverharde paden door het Corversbos bij Hilversum. Deze route is aangegeven met vierkante gele bordjes met daarop het logo van de Zevenheuvelenloop.

Korte en lange routes

Voor mensen die liever korte routes lopen, zijn er ook veel keuzes. De hardlooproute in Loosduinen heeft een korte route van 2 kilometer en een langere route van 2,7 kilometer. Beide routes beginnen bij het Daan van Dijkpad en lopen door het recreatiegebied Madestein.

De hardlooproute in het Archipelbuurt is 2,6 kilometer lang en loopt door het centrum van Den Haag. Deze route is geschikt voor mensen die willen hardlopen in een stedelijke omgeving.

De hardlooproute in het Westbroekpark is 2,5 kilometer lang en biedt een mooie combinatie van natuur en brede paden. Deze route is ideaal voor beginners.

Conclusie

In Nederland zijn er veel verschillende hardlooproutes te vinden die geschikt zijn voor iedereen, van beginners tot ervaren hardlopers. De routes variëren van rustige wandelpaden in groene omgevingen tot uitdagende trailrunroutes in het landschap. De beschikbaarheid van dergelijke routes maakt hardlopen in Nederland tot een populair en toegankelijk sportonderdeel. Of je nu in de stad of op het platteland woont, er is altijd een geschikte hardlooproute te vinden. Door routes af te wisselen, kun je jezelf verbeteren én je motivatie houden. Met de hardloopplanner van Nationale-Nederlanden kun je eenvoudig je eigen ideale route plannen en ontdek je nieuwe plekken in je omgeving.

Bronnen

1. De mooiste en bijzonderste hardlooproutes in Nederland
2. Regarding hard loops
3. Ontdek de hardlooproutes in Den Haag
4. NN Hardlooproute-planner
5. Hardlooproutes van Natuurmonumenten
6. Hardlooproutes van Runner's World
7. Trouble isolation with hard loop question
8. Hardlooproutes van Hardlopen.nl
9. Hardlooproutes via RouteYou
10. Soft-loop hard-loop