Mooiste MTB-routes in Nederland: een overzicht van de leukste trails
juli 8, 2025
In Nederland zijn een aantal steden bekend om hun sportieve inboedel en de gezondheid van hun inwoners. De gegevens uit het onderzoek van Holidu, gecombineerd met de cijfers van het Centraal Statistiek Bureau (CBS), geven een overzicht van de 10 sportiefste steden van Nederland. Deze steden worden bepaald aan de hand van het percentage inwoners dat een gezond gewicht heeft en het percentage dat regelmatig sport, volgens de bewegingsrichtlijnen van de overheid.
De sportiefste steden in Nederland
1. Utrecht
Utrecht staat op de eerste plek van de lijst met een fitscore van 8,60/10. 60% van de inwoners heeft een gezond gewicht, wat het hoogste percentage is in Nederland. Ook sport 56% van de inwoners regelmatig, wat voldoet aan de bewegingsrichtlijn. De stad is bekend om haar uitgebreide fietsinfrastructuur, parken en sportfaciliteiten. De inwoners van Utrecht zijn dus zeker de sportiefste in Nederland.
2. Amsterdam
Op de tweede plek staat Amsterdam met een fitscore van 8,48/10. 56% van de inwoners sport regelmatig, wat ook voldoet aan de richtlijnen. De stad heeft het hoogste aantal sportscholen per inwoner, wat het bewijs is van de sportieve inboedel van de hoofdstad.
3. Groningen
Groningen staat op de derde plek met een fitscore van 8,10/10. 59% van de inwoners volgt de bewegingsrichtlijn, wat het hoogste percentage is in Nederland. Ook 57% van de inwoners heeft een gezond gewicht. De stad is beroemd om zijn fietsen en parken, waardoor het ideaal is voor sportieve inwoners.
4. Nijmegen
Nijmegen is de vierde sportiefste stad met een fitscore van 7,78/10. 55% van de inwoners sport regelmatig, wat voldoet aan de richtlijnen. De stad is ook bekend om haar mooie natuur en uitgebreide fietspaden, waardoor het ideaal is voor sportieve inwoners.
5. Leiden
Leiden staat op de vijfde plek met een fitscore van 7,67/10. 54% van de inwoners sport regelmatig, wat voldoet aan de richtlijnen. De stad is beroemd om haar mooie gebouwen, parken en fietspaden, waardoor het ideaal is voor sportieve inwoners.
6. Alkmaar
Alkmaar staat op de zesde plek met een fitscore van 7,50/10. 53% van de inwoners sport regelmatig, wat voldoet aan de richtlijnen. De stad is ook bekend om haar mooie natuur en fietspaden, waardoor het ideaal is voor sportieve inwoners.
7. Delft
Delft staat op de zevende plek met een fitscore van 7,40/10. 52% van de inwoners sport regelmatig, wat voldoet aan de richtlijnen. De stad is beroemd om haar mooie gebouwen, parken en fietspaden, waardoor het ideaal is voor sportieve inwoners.
8. Haarlem
Haarlem staat op de achthoekige plek met een fitscore van 7,17/10. 51% van de inwoners sport regelmatig, wat voldoet aan de richtlijnen. De stad is ook bekend om haar mooie natuur en fietspaden, waardoor het ideaal is voor sportieve inwoners.
9. Maastricht
Maastricht staat op de negende plek met een fitscore van 7,14/10. 50% van de inwoners sport regelmatig, wat voldoet aan de richtlijnen. De stad is beroemd om haar mooie gebouwen, parken en fietspaden, waardoor het ideaal is voor sportieve inwoners.
10. Zwolle
Zwolle staat op de tiende plek met een fitscore van 7,12/10. 49% van de inwoners sport regelmatig, wat voldoet aan de richtlijnen. De stad is ook bekend om haar mooie natuur en fietspaden, waardoor het ideaal is voor sportieve inwoners.
Samenvatting
De sportiefste steden van Nederland zijn Utrecht, Amsterdam, Groningen, Nijmegen, Leiden, Alkmaar, Delft, Haarlem, Maastricht en Zwolle. Deze steden zijn gekenmerkt door een hoog percentage inwoners dat een gezond gewicht heeft en regelmatig sport. De steden zijn ook beroemd om hun mooie parken, fietspaden en sportfaciliteiten, waardoor het ideaal is voor sportieve inwoners.