Een onvergetelijk verblijf in Bad Zwischenahn: natuur, cultuur en gezondheid in het hart van Oost-Friesland
augustus 27, 2025
Aups is een schilderachtig dorp gelegen in de Franse streek Provence, in het departement Var. Gelegen in een gebied dat bekendstaat om zijn spectaculaire natuur, culturele erfenis en sfeervolle dorpsleven, fungeert Aups als een unieke combinatie van historisch erfgoed, natuurlijke schoonheid en culinaire verfijning. De stad ligt op slechts enkele kilometers afstand van de Gorges du Verdon, de grootste kloof van Europa, en wordt daarom vaak de "zuidelijke poort" naar deze natuurlijke parel genoemd. Deze ligging maakt Aups een ideale uitvalsbasis voor toeristen die zowel de natuur als het culturele leven van de Provence willen ervaren. Bovendien is het dorp een plek waar de geschiedenis levendig blijft, van Romeinse vestigingen tot deelname aan het verzet tijdens de Tweede Wereldoorlog, waarbij het na de oorlog de Croix de Guerre ontving. De combinatie van historische diepgang, levendige markten en een levendig dorpsleven zorgt ervoor dat Aups een waardevolle bestemming is voor zowel eerstehandse bezoekers als herhaalbezoekers uit Nederland.
Aups is een dorp dat zich onderscheidt door zijn authentieke sfeer en de manier waarop het zijn identiteit behouden heeft, ondanks de uitgebreide geschiedenis die het heeft doorgemaakt. Vanaf de Romeinse tijd tot de Godsdienstoorlogen en de Tweede Wereldoorlog, heeft Aups meegemaakt met zowel vrede als oorlog. De historische achtergrond van het dorp is opvallend door de aanwezigheid van gebouwen die Romeinse stijlelementen tonen, wat getuigt van een oude cultuur die nog steeds zichtbaar is in de straten van het dorp. De oorlogen, met name de Godsdienstoorlogen, hebben een donkere vlek in de geschiedenis van Aups nagelaten. Volgens bronnen werd verondersteld dat 250 inwoners van Aups werden vermoord door de Hugenoten, een tragedie die de geschiedenis van het dorp voor eeuwig heeft getooid. Hoewel deze gebeurtenis niet in alle bronnen wordt bevestigd, is zij vaak genoemd in de lokale historische verhalen. Na de Tweede Wereldoorlog kreeg Aups de Croix de Guerre, een erekruis dat werd toegekend aan plaatsen die een belangrijke rol hadden gespeeld in het verzet tegen de Duitse bezetter. Deze erkenning benadrukt het belang van Aups in de Franse geschiedenis en geeft de bewoners en bezoekers een gevoel van trots en betekenis.
Naast deze historische aspecten speelt ook het dagelijkse leven in Aups een cruciale rol in het beeld van het dorp. Het dorp is niet alleen een plek om te verblijven, maar ook een plek om te ontdekken. Het levendige marktleven en de lokale producten zijn een weerspiezing van de rijkdom van de Provence. De drie belangrijkste markten in Aups zijn de wekelijkse zaterdagmarkt, de wekelijkse markt op woensdag en zaterdag tijdens het hoogseizoen, en de maandelijkse truffelmarkt. De zaterdagmarkt is een levendig evenement waarin mensen van heinde en verre komen om te winkelen, te genieten van de sfeer en te genieten van lokale specialiteiten. Het is ook een plek om te ontmoeten, te kijken en te genieten van de levendigheid van het dorp. De woens- en zaterdagmarkten zijn uitgebreid en bieden een breed scala aan lokale producten, waaronder wijn, olijfolie, honing, lavendel, aardewerk en, vooral, truffels. Deze producten zijn niet alleen smaakvol, maar ook een weerspiegeling van de cultuur en het landschap van de regio. De lokale bevolking is trots op haar producten, en de markten zijn een manier om deze trots en passie te delen met de wereld.
De truffelmarkt in Aups is een van de meest bijzondere bezienswaardigheden van het dorp. Deze markt wordt jaarlijks georganiseerd van november tot eind februari, elke donderdagochtend. De markt is exclusief gewijd aan de beroemde zwarte truffel, een zeldzaam product dat bekendstaat om zijn intensieve geur en smaak. Bezoekers kunnen hier de versste truffels kopen, vaak rechtstreeks van de boeren die ze verbouwen. Deze markt is niet alleen een smaakervaring, maar ook een culturele ervaring. De markt is omgeven door een levendig sfeer, met handelaren die trots zijn op hun producten en toeristen die nieuwsgierig zijn naar de smaak van de Provence. De truffelmarkt is een voorbeeld van hoe lokale tradities levendig blijven, ook in een tijd waarin de wereld sneller gaat. De markt is een weerspiezing van de waarde die de mensen in Aups geven aan hun productie, en een plek waar de samenleving van het dorp in de vorm van eten, samenkomst en cultuur tot uitdrukking komt.
In de omgeving van Aups vindt u een verscheidenheid aan natuurlijke attracties. De Gorges du Verdon is de grootste kloof van Europa en een van de meest begeerde bestemmingen in Zuid-Frankrijk. De kloof is bekend om haar prachtig, helderblauw water, wat is ontstaan door erosie van het water door de zee. De kloof is ongeveer 200 meter diep en 7 kilometer lang, en is een populaire plek voor wandelingen, kanoën en fietsen. De kloof is ook een belangrijke plek voor de natuur, met een rijke flora en fauna. De omgeving is volledig beschermd en is een natuurreservaat, wat betekent dat er bepaalde regels gelden voor het gedrag van bezoekers. De kloof is dus niet alleen een natuurlijk wonder, maar ook een ecologisch belangrijk gebied. Aups is daardoor een ideale uitvalsbasis voor mensen die willen genieten van de natuur, zonder dat ze ver moeten reizen. De afstand van Aups naar de ingang van de Gorges du Verdon is ongeveer 15 kilometer, wat een korte rit is met de auto of fiets.
Naast de Gorges du Verdon is er ook het Lac de Sainte-Croix, een meer dat gelegen is op ongeveer 20 kilometer van Aups. Het meer is een populaire bestemming voor vissen, zwemmen en wandelen. Het meer is ook een belangrijk ecologisch gebied, met een grote diversiteit aan vogelsoorten. Bezoekers kunnen hier genieten van rust en natuur, zonder dat ze ver moeten reizen. Het is ook een plek waar jong en oud kunnen genieten van de natuur. De combinatie van het meer en de kloof maakt Aups tot een plek met een uitgebreid aanbod aan buitenshuisactiviteiten. De omgeving is ideaal voor wandelingen, fietsen, kanoën en kampeertochten. De natuur in de omgeving van Aups is dus niet alleen mooi, maar ook functioneel, en biedt een uitgebreid aanbod aan activiteiten.
De culinaire ervaring in Aups is een belangrijk onderdeel van het dorp. De lokale keuken is gebaseerd op lokale producten, met name op het productieproces van de regio. De belangrijkste producten zijn roséwijn, truffels, honing, lavendel, olijfolie, handgemaakt aardewerk en versgebakken broodwaren. Deze producten zijn niet alleen smaakvol, maar ook een weerspiezing van de cultuur en het landschap van de regio. De lokale keuken is geïnspireerd op de natuur, en elke smaak vertelt een verhaal van de bodem, het klimaat en de tradities van de mensen. De lokale keuken is dus niet alleen over eten, maar ook over identiteit, cultuur en geschiedenis.
In Aups vindt u een verscheidenheid aan eten en drinken. Er zijn verschillende restaurants, bars en afhaalwinkels in het dorp. De meeste etablissementen zijn gevestigd in de oude straten rondom het dorpsplein. Voor de liefhebber van een luxe maaltijd is er bijvoorbeeld Chez ta mère, dat een 3-gangenmaaltijd aanbiedt. Voor degenen die meer op een informele sfeer houden zijn er ook plekken zoals Le Petit Provençal des chouchous, Auberge de la Tour en Grand café du cours. Deze etablissementen bieden een mengeling van lokale specialiteiten en Franse klassieke gerechten. Voor degenen die willen genieten van een heerlijke pizza, is er een pizzatruck genaamd "pizza les uchanes" tegenover het Intermarché. Deze pizza’s worden vers gebakken in een houtgestookte oven, wat zorgt voor een unieke smaak. Ook de bakkerij L’atelier Gourmand is een aanrader, waar u heerlijke baguettes, croissaints en belegde broodjes kunt halen.
Naast de culinaire ervaring is er ook een sterke band tussen eten en samenleving in Aups. De zaterdagochtenden zijn een levendig evenement, waarbij de hele gemeenschap op straat komt om te winkelen, te genieten van de sfeer en te ontmoeten. De markt is een plek waar mensen van alle leeftijden komen, en waar de sfeer levendig en gezellig is. Het is ook een plek om te genieten van een verfrissend drankje vanaf een terras, terwijl u de mensen op de markt observeert. Deze activiteit is dus niet alleen over eten, maar ook over samenleving, sfeer en cultuur.
De toegang tot Aups is eenvoudig. Het dorp is goed bereikbaar per auto, trein of vliegtuig. Vanuit Nederland is het het snelst en meest comfortabel om met het vliegtuig naar Marseille of Toulon te vliegen, en van daaruit met de auto naar Aups te rijden. De reis duurt ongeveer 2 uur, afhankelijk van het verkeer. De trein is ook een optie, maar vereist meestal een overstap in Avignon of Toulon. Vanuit het dorp zelf is er een openbaar vervoer dat regelmatig rijdt, maar de meeste toeristen kiezen voor een huurauto, omdat dit de meeste vrijheid biedt. De omgeving van Aups is ideaal voor een auto-reis, met mooie landschappen, weelderige tuinen en schilderachtige dorpen.
De beste tijd om Aups te bezoeken is van juni tot september, tijdens het zomerseizoen. Tijdens deze periode is het weer warm en zonnig, en zijn er veel activiteiten en evenementen. De zomer is ook het hoogseizoen voor toeristen, wat betekent dat er meer mensen zijn en dat de prijzen voor accommodatie en eten iets hoger zijn. De lente en herfst zijn daarentegen rustiger en geschikt voor mensen die meer rust willen en minder drukte willen vermijden. De winter is het rustigste seizoen, en hoewel het wat kouder is, zijn er nog steeds genoeg activiteiten en bezienswaardigheden. De truffelmarkt is bijvoorbeeld alleen in de wintermaanden geopend, wat een unieke ervaring is.
Aups is een dorp dat niet alleen mooie plekken heeft, maar ook een diepe band heeft met zijn geschiedenis, cultuur en natuur. Het dorp is een voorbeeld van hoe een plaats met een complex verleden kan herstellen en behouden, ondanks de oorlogen en tragedie. Het is een plek waar de mensen trots zijn op hun identiteit, en waar de natuur, cultuur en samenleving op een harmonieuze manier samenspelen. Aups is dus meer dan alleen een vakantiebestemming. Het is een plek waar u kunt genieten van rust, cultuur, natuur en smaak, en waar u een onvergetelijke ervaring kunt meenemen. Of u nu zoekt naar een rustige vakantie, een culturele reis of een avontuur in de natuur, Aups is een plek die u zeker een bezoek waard is.
De historische achtergrond van Aups
Aups heeft een lang en complex verleden, dat teruggrijpt tot de Romeinse tijd. Hoewel het dorp vandaag de dag schilderachtig en rustig overkomt, heeft het in de loop der eeuwen meegemaakt met belangrijke historische gebeurtenissen. De aanwezigheid van Romeinse stijlelementen in bepaalde gebouwen in het dorp getuigt van een oude cultuur die reeds in de vroege jaren van de Romeinse overheersing hier was gevestigd. Deze architectuur is een tastbaar bewijs van de invloed van de Romeinen op het gebied, en maakt Aups tot een plek met historisch gewicht. De bewaard gebleven gebouwen tonen niet alleen technische vaardigheden uit die tijd, maar zijn ook een venster op het dagelijks leven van toen.
Een van de donkerste hoofdstukken in de geschiedenis van Aups is de periode van de Godsdienstoorlogen. Tijdens deze oorlogen, voornamelijk in de zestiende eeuw, kwamen de Hugenoten, een groep protestantse adel en burgers, in botsing met de katholieke machten. In Aups werd verondersteld dat 250 inwoners vermoord waren door de Hugenoten, wat een zware klap was voor het dorp. Deze gebeurtenis is een voorbeeld van de enorme vernietiging die plaatsvond tijdens de oorlogen, en heeft een diepe sporen nagelaten in de gemeenschap. Hoewel de precieze omstandigheden van deze moorden niet volledig zijn vastgelegd, zijn er sporen van deze tragedie nog steeds zichtbaar in de lokale geschiedenis en in mondelinge overlevering.
Tijdens de Tweede Wereldoorlog was Aups een belangrijke plek in het verzet tegen de Duitse bezetter. Het dorp speelde een actieve rol in het gevecht en werd daarom na de oorlog met de Croix de Guerre, een erekruis dat wordt toegekend aan plaatsen die een bijzondere bijdrage hebben geleverd aan het verzet. Deze erkenning benadrukt het moedige optreden van de bewoners en het belang van Aups in de Franse geschiedenis. Het feit dat het dorp een dergelijke erkenning heeft ontvangen, geeft aan dat het niet alleen een schilderachtig dorp is, maar ook een plek met historische betekenis. Deze erkenning is een trotsmoment voor de inwoners, en een teken van de kracht van de gemeenschap om door alles heen te blijven voortleven.
Na de oorlog is Aups langzaam hersteld. Het dorp heeft zijn karakter behouden, ondanks de vernietiging die het heeft ondergaan. Het is nu een van de mooiste dorpjes in de regio Var, en wordt vaak genoemd in lijstjes van de mooiste dorpjes van Frankrijk. De combinatie van historische gebouwen, schilderachtige straten en een levendig dorpsleven zorgt ervoor dat het dorp zowel voor toeristen als voor bewoners een waardevolle plek is. De geschiedenis van Aups is dus niet alleen een verhaal van oorlog en vernietiging, maar ook een verhaal van herstel, trots en identiteit.
De culinaire en culturele ervaring in Aups
De culinaire cultuur in Aups is sterk verbonden met de lokale producten van de regio. De belangrijkste producten zijn roséwijn, truffels, honing, lavendel, olijfolie en handgemaakt aardewerk. Deze producten zijn niet alleen smaakvol, maar ook een weerspiezing van de cultuur en het landschap van de Provence. De lokale keuken is gebaseerd op de natuurlijke hulpbronnen van de regio, en elke smaak vertelt een verhaal van de bodem, het klimaat en de tradities van de mensen. De culinaire cultuur in Aups is dus niet alleen over eten, maar ook over identiteit, cultuur en geschiedenis.
De drie belangrijkste markten in Aups zijn de wekelijkse zaterdagmarkt, de woens- en zaterdagmarkten tijdens het hoogseizoen en de maandelijkse truffelmarkt. Deze markten zijn een weerspiezing van de rijkdom van de Provence, en bieden een breed scala aan lokale specialiteiten. De zaterdagmarkt is een levendig evenement waarbij mensen van heinde en verre komen om te winkelen, te genieten van de sfeer en te ontmoeten. De markt is een plek waar de samenleving van het dorp in de vorm van eten, samenkomst en cultuur tot uitdrukking komt.
De truffelmarkt is de meest bijzondere van alle markten. Deze markt wordt elke donderdagochtend georganiseerd van november tot eind februari. De markt is exclusief gewijd aan de beroemde zwarte truffel, een zeldzaam product dat bekendstaat om zijn intensieve geur en smaak. Bezoekers kunnen hier de versste truffels kopen, vaak rechtstreekt van de boeren die ze verbouwen. Deze markt is dus niet alleen een smaakervaring, maar ook een culturele ervaring. De markt is een weerspiezing van hoe lokale tradities levendig blijven, ook in een tijd waarin de wereld sneller gaat.
Toegang, reisadvies en het beste reisjaar
Aups is eenvoudig bereikbaar vanuit Nederland. Het snelste en comfortabelste is om met het vliegtuig naar Marseille of Toulon te vliegen, en van daaruit met de auto naar Aups te rijden. De reis duurt ongeveer 2 uur, afhankelijk van het verkeer. De trein is ook een optie, maar vereist meestal een overstap in Avignon of Toulon. Vanuit het dorp zelf is er een openbaar vervoer dat regelmatig rijdt, maar de meeste toeristen kiezen voor een huurauto, omdat dit de meeste vrijheid biedt. De omgeving van Aups is ideaal voor een auto-reis, met mooie landschappen, weelderige tuinen en schilderachtige dorpen.
De beste tijd om Aups te bezoeken is van juni tot september, tijdens het zomerseizoen. Tijdens deze periode is het weer warm en zonnig, en zijn er veel activiteiten en evenementen. De zomer is ook het hoogseizoen voor toeristen, wat betekent dat er meer mensen zijn en dat de prijzen voor accommodatie en eten iets hoger zijn. De lente en herfst zijn daarentegen rustiger en geschikt voor mensen die meer rust willen en minder drukte willen vermijden. De winter is het rustigste seizoen, en hoewel het wat kouder is, zijn er nog steeds genoeg activiteiten en bezienswaardigheden. De truffelmarkt is bijvoorbeeld alleen in de wintermaanden geopend, wat een unieke ervaring is.
Conclusie
Aups is meer dan alleen een schilderachtig dorpje in Zuid-Frankrijk. Het is een plek die rijk is aan geschiedenis, cultuur en natuurlijke schoonheid. Van de Romeinse gebouwen tot de truffelmarkt, van de Gorges du Verdon tot het kasteel van Aiguines, biedt Aups bezoekers een veelzijdige en onvergetelijke ervaring. Door haar rustige sfeer en haar toegankelijkheid voor andere toeristische highlights maakt Aups een uitstekende keuze voor wie wil genieten van de Provence. Voor wie van het verleden, de natuur en de smaak houdt, is Aups een verborgen juweel in Zuid-Frankrijk dat zeker een bezoek waard is.